info@4lifepro.com
دبي - الامارات العربية المتحدة
#
  • 4LifePro
  • 2021-10-04
  • 11592

نصائح جيدة لضبط الوقت

  هل أنت دائما الشخص الذي يوقف العرض؟ إنها خاصية يرغب الكثير منا في تغييرها -   إذا كنت مستعدًا للتخلي عن سمعتك كـ "الشخص الذي يتأخر دائمًا" للأبد ، فاقرأ للحصول على بعض النصائح المهمة

حول تحسين مهاراتك في ضبط الوقت ...

 كن مسؤولاً أمام شخص ما

ليس من الجيد أبدًا أن تتأخر ،  إلا أن الشراكة مع شخص ما في موعد نهائي يمكن أن تكون في الواقع طريقة رائعة لتحسين مهاراتك في ضبط الوقت ، حيث ستشعر على الأرجح بمزيد من التحفيز للوفاء

بالموعد النهائي وتجنب خذلانه.   لذا فإن مهارات ضبط الوقت الجيدة أمر لا بد منه!

 اجعل الآخرين يعتمدون عليك وبالمثل

لماذا لا تضع نفسك في موقع المسؤولية "الحيلة الأخرى هي أن تقدم لشخص ما توصيلة عندما يكون من المقرر أن تقابل مجموعة ، لأن الموعد النهائي الخاص بك هو الوقت الذي رتبت فيه لمقابلته ،

وليس الحدث نفسه. ربما تكون قد تأخرت قليلاً في التقاطها ، لذا أضف وقتًا لذلك ". من خلال الشعور بثقل المسؤولية عن وقت وصول شخص آخر ، فمن المرجح أن تعطي الأولوية لمهارات ضبط الوقت

الجيدة فوق أي شيء آخر. أنت لا تريد أن ينعكس تأخرك بشكل سيء عليهم ، بعد كل شيء!

 كن منتجًا أثناء الانتظار

هل تجد أنك غالبًا ما تتأخر لأنك لا تريد أن تضيع وقتك في الانتظار عند وصولك؟ 

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتأخرنا هو أننا نرى أن التقديم مبكرًا مضيعة للوقت". للتغلب على هذا ،  التركيز على شيء تريد القيام به قبل الحدث. بهذه الطريقة ، فإن الوقت الذي تقضيه في الانتظار

لن يبدو وكأنه مضيعة - سيبدو على الأرجح وكأنه هدية! "تابع الأخبار وتعلم لغة أو اقرأ كتابًا في هذا الوقت.إذا كنت تريد المزيد من الهدوء في حياتك ، فاستخدم وقت الانتظار لممارسة التأمل.

 جدولة حدث ما قبل الحدث وبالمثل 

للتأكد من أنك في الموعد المحدد للحدث نفسه ، فلماذا لا تحدد موعدًا لحدث سابق قبل ذلك مباشرة؟ بهذه الطريقة ، ستكون في المكان الذي تريد أن تكون فيه ، بالإضافة إلى أن لديك فترة زمنية مجدولة

لقضاءها في شيء ممتع أو منتج. يقترح Gracie: "إذا كنت شخصًا ، فرتّب لمقابلة شخص ما لتناول القهوة ومتابعة الحدث قبل الحدث الرئيسي. وعد نفسك بقدر معين من الوقت لذلك.

قل لنفسك "أنا بحاجة للوصول إلى صفي بحلول الساعة 7:45 صباحًا ، حتى أتمكن من اللحاق بصديقي أولاً.

حدد موعدًا نهائيًا مبكرًا

لمهارات ضبط الوقت الجيدة كثير من الناس يؤجلون العمل حتى اللحظة الأخيرة ، ثم يتأثرون بالتوتر مع اقتراب الموعد النهائي منك. لتجنب هذا الموقف غير الممتع للغاية ، لماذا لا تحدد موعدًا

نهائيًا جديدًا قبل الموعد النهائي ، وتعمل على تحقيق هذا الموعد بدلاً من ذلك؟ عندما تكون عواقب التأخير غير واردة ، حدد أول موعد نهائي لك في أقرب وقت ممكن. هذا يحد

من طول التوتر الخاص بك. لا ينطبق هذا فقط على المواعيد النهائية للعمل ، ولكن يمكنك أيضًا تطبيقه على مواقف الحياة الواقعية حيث يكون ضبط الوقت جيدًا أمرًا ضروريًا.  




اكتب تعليق

كل الحقول التي عليها علامة (*) مطلوبة