روتينك الليلي هو الوقت المثالي للتأكد من حصول بشرتك على أكبر عدد ممكن من العناصر الغذائية والمكونات النشطة ، لأن بشرتك تتجدد وتصلح نفسها أثناء الغفوة ، 

تتبع الخطوات الأساسية - التنظيف والمعالجة والترطيب - ولكن في الليل ، سيبدو الروتين مختلفًا بعض الشيء.

1. منظف

أولاً ، قومي بإزالة مكياج اليوم والأوساخ. ابدأ بوضع مزيل مكياج منفصل إذا لزم الأمر لإزالة أي مستحضرات تجميل.  "لا تُصمم المنظفات بالضرورة لإذابة المكياج ، خاصة على

العيون ، ولم تفعل ذلك بفعالية في اختباراتنا". اتبعيه بنفس المنظف في الصباح ، واعمل من داخل الوجه لأعلى ، ثم للخارج والأسفل على طول خط الشعر والمحيط إلى أسفل الذقن مباشرة ،

 2. التونر 

إذا كنتِ تفضلين استخدام التونر ، فقومي بتطبيقه بنفس الطريقة التي تستخدمها في الصباح. نظرًا لأنها سوائل ، يجب أن يستمر التونر قبل التركيبات الثقيلة مثل الأمصال والمرطبات

حتى تتاح لها فرصة الامتصاص.  

  3. سيروم 

  إن الليل هو الوقت المثالي لاستخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات تعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة أو تحفيز تجدد الخلايا أثناء النوم ، مثل أحماض ألفا هيدروكسي مثل

حمض الجليكوليك أو الريتينول. هذه الملمس الناعم ، تفتيح وتقليل المسام. (يمكن استخدام بعض الأمصال ليلًا أو نهارًا ؛ اتبع تعليمات العبوة.) إذا كنت تعالجين فرط تصبغ ، فقومي 

بالتناوب بين الريتينويد والمكون النشط لازالة  للبقع.

4. كريم العين

ضعي القليل من مصل أو علاج وجهك أو كريم عين منفصل إذا كنت تستخدميه في الصباح أيضًا حول عينيك. ليس عليك استخدام الكثير ، ولكن إذا بدأت بشرتك تتعود على تحمل المزيد

من المنتجات النشطة حول العين ، فسترين  المزيد من التغيير"و التحسن 

5. علاج حب الشباب

إذا كنت تعاني حاليًا من عيب (أو قليل) ، فقم بتطبيق علاج لحب الشباب في هذا الوقت. ينصح افي حالة ظهور الحبوب المزمنة ، أن تكون استباقيًا بدلاً من علاج البثور عند ظهورها.

إذا عالجت البقعة فقط ، فستصاب بحب الشباب بجوارها مباشرةً إذا كان جلدك مسدودًا ،  لأن الزيت يتراكم ، لذا يجب الحفاظ على نظافة المسام في جميع أنحاء وجهك

(إذا كنت تستخدم الريتينويد ، دع الجلد يتكيف قبل تجربة تركيبات حب الشباب مثل حمض الساليسيليك.)

6. مرطب

يعتبر الترطيب ضروريًا بشكل خاص في الليل ، لأنه يخلق حاجزًا يحبس الترطيب الطبيعي للبشرة وأي مكونات نشطة لمواجهة فقدان الترطيب الذي يحدث أثناء النوم. المرطب الذي لا يحتوي

على عامل حماية من الشمس الذي تستخدمه في الأعمال النهارية ، أو جرب تركيبة خاصة بالليل للحصول على فوائد مستهدفة مثل مكافحة الشيخوخة.

7. زيت للوجه

إذا كانت بشرتك لا تزال تشعر بالعطش ، فإن وضع زيت للوجه يمكن أن يكون طريقة رائعة للمساعدة في حبس الرطوبة طوال الليل. يعتقد الكثير من الناس أنه إذا كان لديهم حب الشباب

أو البشرة الدهنية ، فسوف ينفجرون بالزيت ، لكن هذا ليس صحيحًا". "يمكن أن يساعد حقًا في تنعيم البشرة." للحصول على دفعة مغذية ، ربتي على زيت للوجه كخطوة أخيرة بمجرد أن تجف

بقية منتجات العناية بالبشرة