العمر رقم ، لكن اسلوب حياتك الذي تتبعه قد يضخم من الرقم الحقيقي لعمرك أو يقلل منه ، في هذا المقال نقدم إليك أسباب تجعل بشرتك تبدو عليها سنوات العمر - وكيف يمكنك إعادة الزمن إلى الوراء.

الأكل الجيد من ملذات الحياة. إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 2 ، فلا داعي للتخلي عن الاستمتاع بالطعام. عليك فقط أن تتكيف وتغير عاداتك الغذائية ، وربما بعض الأطعمة التي تتناولها. في هذا المقال نقدم لك أساسيات تناول الطعام مع مرض السكري

من الطبيعي أن ينتابك الشعور بالضيق عند النظر الى المرآة و الهالات السوداءتحيط بعينيك ، فتقدك اشراقة العين و ضحكتها التي ستجعل الجميع يشعرون بأنك متعبٌ ومرهق وتريد الحصول على قسطٍ من الراحةولكن العلم يقدم لنا أفضل الحلول للعلاج وأقلها ضرراً ،في هذا المقال سنتحدث عن حقن البلازما للهالات السوداء

لبوتوكس والفيلر عبارة عن علاجات تجميلية تُعطى عن طريق الحقن ، وعادة ما يتم ذلك في عيادة الطبيب.لكن قد يخلط البعض بين الاستخداماتالصحيحة لكلا النوعين ، في هذا المقال سنوضح الفرق الأساسي و الوظيفي لكلا النوعين من العلاجات التجميلية عن طريق الحقن .

لا تمنحنا الحياة الكثير من الخيارات. إذا لم تتمكن من إثبات نفسك والحصول على ترقية أو نقل داخل نفس الشركة ، فلديك خياران فقط: تعلم كيف تتعايش مع رئيسك في العمل ، وتحمل قيودهم وانعدام الأمن لديهم. ابحث عن وظيفة أخرى وآمل أن يكون لديك مدير أكثر ذكاءً وأفضل تدريباً وإنتاجية. من المفيد معرفة كيفية التعامل مع هؤلاء الرؤساء. بالصبر والسلوك الصحيح ، يجب أن تكون قادرًا على اكتساب ثقتهم وتطوير علاقة أفضل.

جمال العين من أهم أسرار الجمال ، لذلك تسعى النساء للحفاظ على مظهر العين و تقليل من التجاعيد و الهالات السوداء ، و يلجأن لحقن الفيلر تحت العين للتغلب على المشاكل التي تظهر تحت العين أو حولها سواءً مع التقدم في السن أو أحيانًا في سنٍ صغيرة.