دليل الموقع
أكثر الروابط استخداما
ماذا تفعل عندما تشعر بالوحدة ؟
التواصل ليس مجرد شيء يحدث عندما نجتمع عائليًا أو نخرج لتناول العشاء مع الأصدقاء.نتواصل مع الآخرين عندما نقول مرحباً لأحد الجيران أثناء أداء المهمات أو عن طريق مشاركة الابتسامة مع شخص غريب. أظهرت الأبحاث كيف أن الشعور بالعزلة له عواقب سلبية على صحتنا العقلية. فيما يلي بعض الحقائق العلمية:
