دليل الموقع
أكثر الروابط استخداما
لماذا فهم الحزن مهم جدا؟
يتجلى الحزن بطرق مختلفة اعتمادًا على كل شخص. ربما لديك بالفعل توتر في رقبتك. أو ربما تتعامل بالفعل مع مشكلات الهضم عندما تكون متوترًا. مثل الكثير من التوتر ، يمكن أن ينتقل الحزن إلى المنزل في مناطق مختلفة من جسمك. قد لا يكون من الواضح على الفور أن الحزن هو أصل هذه الأمراض الجسدية. إليك بعض الطرق التي يؤثر بها الحزن على الجسم.
