دليل الموقع
أكثر الروابط استخداما
أفضل 8 فواكه لمرضى السكري
أظهرت الأبحاث أن الألياف -التي يمكن العثور عليها أيضًا في بعض أفضل الخضروات لمرض السكري، وفي الحبوب الكاملة - يمكن أن تفيد صحتك بشكل أكبر من خلال تعزيز الشعور بالامتلاء والحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام والإفراط في تناول الطعام. يمكن أن يؤدي الحفاظ على الوزن الصحي إلى زيادة حساسية الأنسولين لديك والمساعدة في إدارة مرض السكري. لذا، كيف تختار أفضل ثمار مرض السكري؟
