دليل الموقع
أكثر الروابط استخداما
الأطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية
تخيل أنك تستعد للوجبات باستمرار ، وخصص ساعة كل يوم للتمرين ، وتنام بانتظام من سبع إلى ثماني ساعات كل ليلة. يبدو رائعا ، أليس كذلك؟ لقد كنت تفعل ذلك لمدة أربعة أسابيع تقريبًا . لكن المقياس لن يتغير كما تريد. أنت منزعج - وضغط عليك من أجل الوقت. لذا فأنت تستخدم Google أحدث أساليب إنقاص الوزن وترى فكرة الأطعمة "ذات السعرات الحرارية السلبية".
