طالما كان الحصول على شفاه وردية حلم لكل النساء. وقد ظهرت العديد من طرق توريد الشفاه ومنها تفتيح الشفايف بالليزر، يعمل هذا النوع من الليزر على تفتيت الخلايا الصبغية الموجودة في الشفتين ومحاربة تراكمها.غالباً ما يحدث تراكم الخلايا الصبغية “الميلانين” في الشفتين

عملية رفع الحواجب بالفيلر أحد أكثر الخيارات الغير جراحية شيوعًا لحل مشكلة تجاعيد الجبهة ومنطقة ما بين العين، التي تتسبب فقدان الثقة بالنفس للكثير من الأشخاص .

تعد الأسماك والمأكولات البحرية الأخرى صحية ومغذية للغاية. إنها غنية بشكل خاص بأحماض أوميغا 3 الدهنية واليود ، وهما عنصران مغذيان لا يستهلكهما معظم الناس بشكل كافٍ. اذ تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون كميات عالية من المأكولات البحرية - وخاصة الأسماك - يميلون إلى العيش لفترة أطول ولديهم مخاطر أقل للإصابة بالعديد من الأمراض ، بما في ذلك أمراض القلب والخرف والاكتئاب

تعتبر الخضروات ، و الفواكه و المكسرات و البذور من الأطعمة الصحية الأكثر شعبية في العالم. من السهل جدًا دمج هذه الأطعمة الحلوة والمغذية في نظامك الغذائي لأنها لا تتطلب سوى القليل من الوقت و الحصول على الطاقة و بسعرات حرارية أقل و مغذية بنفس الوقت ، ومن الأفضل تناول العديد من الأنواع المختلفة كل يوم.

مما لا شك أن للهرمونات دور مهم في حياتنا العاطفية و صحتنا العقلية ، فكثير من الأبحاث أصبحت تتجه للتحكم بهرمونات الجسم لتحقيق أعلى مستوى من السعادة يتمتع به الإنسان ، تأتي على قائمة الهرمونات المسؤولة عن السعادة :

تعتبر الكينوا بروتينًا كاملاً ، أي أنها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية. نظرًا لأن شعرنا مصنوع من الكيراتين (بروتين) ، فإن تقويته بمستخلص الكينوا يضيف القوة والحماية.