من أجل مطابقة أحمر الشفاه مع لون الفستان ، عليك أولاً أن تعرفي أن هناك ظل أحمر شفاه متعدد الاستخدامات للغاية. يتماشى مع كل لون بشرة ولون ملابس. مع كل نوع من أنواع الأناقة. مثل الملابس غير الرسمية والرياضية والجريئة وحتى إطلالات السجادة الحمراء.

في هذا المقال ، سنلقي نظرة على 9 أزياء شتوية أنيقة تحتاج إلى تجربتها ، والتي ستكون في متناول يديك عندما لا تعرف ماذا ترتدي في الشتاء.

رغبين بالحصول على مظهر كتفين وذراعين يبدوان أكبر ، فهذا أسهل مما تعتقد ، يمكنك استخدام أي ملابس زاهية وملونة تجدها. يمكنك ارتداء مطبوعات جريئة وألوان نابضة بالحياة في البلوزات أو السترات أو المعاطف. يمكنك الاستمتاع كثيرًا بإضافة الحجم إلى كتفيك وذراعيك بملابس نابضة بالحياة مليئة بالطاقة.

هل وجدت نفسك عالقًا في تكرار تعابير ومحاكاة أفعال خاصة بشخص أخر؟. تردد عبارات مماثلة لعباراته دون وعي منك ،ما يحدث معك يسمى بالعدوى العاطفية، قد تستغرب الأمر و تتسأل كيف يمكن أن يحدث هذا

السماح للناس بالسير في كل مكان يمكن أن يزيد من مشاعر التوتر والقلق ، وقد يقلل في النهاية من مشاعرك بتقدير الذات ويلعب على مخاوفك. سيساعدك تعلم الدفاع عن نفسك على تولي زمام الأمور والإيمان بقوتك الخاصة ويشجعك على الوصول إلى أحلامك.

طبيعي أن تشعر بين الحين والأخر بانخفاض شغفك، لكن من غير الطبيعي أن يختفي لفترة طويلة، فتشعر بالإحباط لفقدانه وعدم الارتياح في حياتك.

طالما كان الحصول على شفاه وردية حلم لكل النساء. وقد ظهرت العديد من طرق توريد الشفاه ومنها تفتيح الشفايف بالليزر، يعمل هذا النوع من الليزر على تفتيت الخلايا الصبغية الموجودة في الشفتين ومحاربة تراكمها.غالباً ما يحدث تراكم الخلايا الصبغية “الميلانين” في الشفتين

عملية رفع الحواجب بالفيلر أحد أكثر الخيارات الغير جراحية شيوعًا لحل مشكلة تجاعيد الجبهة ومنطقة ما بين العين، التي تتسبب فقدان الثقة بالنفس للكثير من الأشخاص .

تعد الأسماك والمأكولات البحرية الأخرى صحية ومغذية للغاية. إنها غنية بشكل خاص بأحماض أوميغا 3 الدهنية واليود ، وهما عنصران مغذيان لا يستهلكهما معظم الناس بشكل كافٍ. اذ تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون كميات عالية من المأكولات البحرية - وخاصة الأسماك - يميلون إلى العيش لفترة أطول ولديهم مخاطر أقل للإصابة بالعديد من الأمراض ، بما في ذلك أمراض القلب والخرف والاكتئاب

تعتبر الخضروات ، و الفواكه و المكسرات و البذور من الأطعمة الصحية الأكثر شعبية في العالم. من السهل جدًا دمج هذه الأطعمة الحلوة والمغذية في نظامك الغذائي لأنها لا تتطلب سوى القليل من الوقت و الحصول على الطاقة و بسعرات حرارية أقل و مغذية بنفس الوقت ، ومن الأفضل تناول العديد من الأنواع المختلفة كل يوم.

بعد صيف حار من أحمر الخدود،ما الذي يمكن أن يخبئه لنا مكياج الخريف؟ يمكننا توقع عودة مكياج العيون إلى أجواء أكثر نعومة . من ناحية أخرى ، من المرجح أن تتأرجح الشفاه بألوان جريئة غير لامعة ، سنقدم مجموعة من أحدث صيحات مكياج الخريف

تقنية الفيلاشيب واحدة من التقنيات الأكثر انتشارًا المُستخدمة في نحت الجسم سواء جزء من الجسم أو الجسم كله نظراً لأنها ليس مقتصرة على وظيفة واحدة بل لها العديد من الوظائف الأخرى وهي : فاعلية عالية في اذابة الدهون

هل سألت نفسك عند شراء كريمات تفتيح البشرة مدى فعالية المواد الموجودة في الكريم أو المرهم والمشكلة التي أعدت لمعالجتها؟ نقدم لك في هذا المقال أهم المركبات لتفتيح البشرة.

سبق لك أن وقعت في حيرة أثاء اختيارك للتونر المانسب ، أو أنك استخدمي أنواعًا لم تكن نتائجها مرضية بالنسبة لك ؟ اليك سيدتي مجموعة من النصائح تساعدك في عملية انتقاء لتونر المناسب لنوع بشرتك .

يُنظر إلى العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية على أنه شكل من أشكال الطب التجديدي. يعزز هذا العلاج قدرة الجسم على شفاء نفسه عن طريق تضخيم عوامل النمو الطبيعية التي يستخدمها جسمك لشفاء تلك الأنسجة.لذلك ، فهو يساعد المرضى على الشفاء بشكل أسرع وتجنب طرق العلاج الأكثر مراوغة. أصبح العلاج بالبلازما الغنية بالصفيحات (PRP) شائعًا للغاية في السنوات الأخيرة.

هل استيقظت في احدى المرات ونظرت لوجهك أمام المرأة ، بعد السهر حتى وقت متأخر من الليل ، و لاحظت هالات سوداء ، عيون منتفخة و بشرة متعبة و باهتة ؟! نعم هذه العلامات التي تظهر على وجهك تجعلك تدركين أنك لم تحصلين على القدر الكافي من ساعات النوم .

مع تقدمنا ​​في السن ، يفقد الجلد والأنسجة مرونتها بشكل طبيعي. ممايؤدي الى ترهل الجلد و ظهور التجاعيد. فيصبح قرار عملية شد الوجه ضروريًا، المعروف أيضًا باسم استئصال تجاعيد الوجه ، ماهو اجراء أو عملية شد الوجه

لايقتصر الجمال على جمال الوجه ، بل يمتد الى الجسم بالكامل ، بشره الجسم هي المراة التي تعكس رونق الجمال و المظهر الأنيق ، للحصول على طلة مشرقة عليك باتباع روتين العتاية بالجسم المناسب لطبيعة بشرتك و المشكلات التي قد تعاني منها ، اليك مجموعة من الخطوات التي تساعدك في روتين العناية بالجسم :

البقع العمرية ، والتي يشار إليها أيضًا باسم بقع الكبد ، هي بقع داكنة على الجلد تظهر في المناطق المعرضة للشمس. تنجم البقع العمرية عن زيادة إنتاج صبغة الجلد المسماة الميلانين. شيخوخة الجلد والتعرض للأشعة فوق البنفسجية من العوامل المساهمة في إنتاج البقع العمرية ، والتي تحدث بشكل شائع من سن 40 وما بعده.

يبدأ حب الشباب عادة في منتصف فترة المراهقة ويؤثر على ما يقدر بنحو 40٪ من الشباب. هناك عدة عوامل يمكن أن تسبب ندبات حب الشباب بما في ذلك : النظام الغذائي الغني بالسكر ومنتجات الألبان. حساسية الغلوتين أو الصويا. عدم التوازن الهرموني والتعرض للسموم البيئية مثل الكيماويات ومبيدات الآفات.