من الشائع أن تشعر بالتوتر حيال الاقتراب من الصراع أو المواقف المتوترة. بمجرد أن تمر هذه اللحظات ويتم حلها ، يمكنك تعلم الكثير من أفعالك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أن تشعر بالفخر بنفسك لأنك واجهت الصراع وجهاً لوجه. تساعد الممارسة عندما يتعلق الأمر بتعلم الدفاع عن نفسك. فيما يلي ثماني طرق للتحدث عن نفسك:

من المحتمل ألا يبقى بعض أصدقائك في حياتك بعد الآن. يتباعد الناس لأسباب مختلفة وليست كل صداقة تدوم مدى الحياة. في الوقت نفسه ، لا يعرف معظم الناس كيفية الانفصال عن صديق. قبل أن تقرر كيفية الانفصال عن صديق ، من المفيد أن تحدد لنفسك أسباب عدم رغبتك في أن نكون أصدقاء مع شخص معين. يساعدك هذا على المضي قدمًا عند إنهاء الصداقة.

لا تمنحنا الحياة الكثير من الخيارات. إذا لم تتمكن من إثبات نفسك والحصول على ترقية أو نقل داخل نفس الشركة ، فلديك خياران فقط: تعلم كيف تتعايش مع رئيسك في العمل ، وتحمل قيودهم وانعدام الأمن لديهم. ابحث عن وظيفة أخرى وآمل أن يكون لديك مدير أكثر ذكاءً وأفضل تدريباً وإنتاجية. من المفيد معرفة كيفية التعامل مع هؤلاء الرؤساء. بالصبر والسلوك الصحيح ، يجب أن تكون قادرًا على اكتساب ثقتهم وتطوير علاقة أفضل.

3 طرق لبناء المرونة: التعافي من فقدان الوظيفة أو تغيير المهنة