info@4lifepro.com
دبي - الامارات العربية المتحدة

عادات شائعة تدمر صحتك و رفاهيتك النفسية

العادات القديمة لا تموت بسهولة. ليس من المستغرب أنه من الصعب أن تفقد عادة سيئة ، لكن لا ينبغي أن يكون هذا هو السبب الوحيد لعدم قدرتك على التخلص منها. لكن ما تحتاج إلى معرفته هو الحقيقة. والحقيقة هي أن عاداتك الشائعة قد تضر أكثر مما تعتقد. هناك العديد من العادات الشائعة التي لا تدرك أنها تقتلك ببطء وتؤدي إلى قتلك يوميًا. إليك قائمة بالعادات السيئة التي تدمر صحتك :

  • 2022-07-14
  • 6956

7 أسئلة ذكية لطرحها في مقابلة عمل

في المقابلة ، من المثالي أن يصبح الحوار محادثة نشطة ، بحيث تفعل أكثر من مجرد إيماءة بالموافقة والتفاعل مع القائم بإجراء المقابلة. وهذا يشمل طرح الأسئلة. يجب عليك إعداد أسئلة كافية مسبقًا. يُظهر طرح الأسئلة للمحاور فيما يلي سبعة أسئلة لتحسين مهاراتك في المقابلة ومساعدتك على التميز عن الآخرين.

  • 2022-04-26
  • 9409

ما لا يجب قوله لشخص في حالة حزن

الحياة تحمل معها أوقات سعيدة و أوقات صعبة و حزينة ، لكن ما يجب معرفته أن الانسان عندما يكون في حالة حزن تقع علينا مسؤولية المساندة و العون له ، لكن كيف يمكن أن نقدم هذه المساعدة عادة ما تكون الخطوات الأولى واضحة جدًا

  • 2022-04-28
  • 8153

طرق لزيادة شعورك بقيمة الذات

جميعنا بحاجة الى امتلاك الشعور بتقدير الذات و أن نبدو بمظهر الواثقين بأنفسنا في مجالات الحياة كافة ، للحصول على هذ ا الشعور علينا أن نمرن أنفسنا لذلك باستخدام بعض الطرق و النصائح المجربة من قبل أخصائيين نفسيين و اجتماعيين لزيادة شعورك بقيمة الذات و الثقة بالنفس :

  • 2022-07-14
  • 6320

13 سببًا شائعًا لفشل الأشخاص في مقابلات العمل:

ما زلت تفشل في مقابلات العمل ، إذا استمر الفشل في مقابلات العمل ، فهذه ليست سيرتك الذاتية ، الكثير من الباحثين عن عمل يقولون ، "لم يتم تعييني في مقابلاتي ، يجب أن يكون الأمر فقط أنني لا أمتلك الخبرة التي يريدونها في سيرتي الذاتية." ليس صحيحاً .

  • 2022-05-25
  • 8699

3 خطوات مالية يجب على خريجي الكلية اتخاذها بعد الحصول على شهادتهم

إذا كنت قد تخرجت مؤخرًا ، فأنت تعلم أن الدخول إلى عالم ما بعد الكلية في العالم الحقيقي قد يكون أمرًا شاقًا ، لا سيما فيما يتعلق بالشؤون المالية الشخصية. سواء كان لديك بالفعل وظيفة مرتبة أو لا تزال تبحث عن خطوتك التالية ، فإن اتباع نهج صحي للمال يمكن أن يساعد في نجاحك المهني والشخصي.

  • 2022-05-13
  • 8402